איך מתחילים
הצעד הראשון הוא לרוב הקשה ביותר. הנה בדיוק מה שקורה אחריו, כדי שלא תצטרכו לנחש.
בקצרה
אחרי יצירת קשר בטלפון, בוואטסאפ או דרך הטופס באתר, אחזור אליכם לשיחת היכרות קצרה. בשיחה נבין מה קורה ומה אתם מחפשים, ונחליט יחד אם יש התאמה. אם כן, נקבע מפגש ראשון ונגדיר מטרות לתהליך. שיחת ההיכרות אינה מחייבת אתכם להתחיל טיפול, ואם אני לא הכתובת הנכונה, אומר זאת ואפנה אתכם הלאה.
יוצרים קשר
בטלפון, בוואטסאפ או דרך הטופס באתר. בשלב הזה לא צריך להסביר הכול, מספיק לכתוב שאתם מעוניינים לשמוע פרטים.
שיחת היכרות קצרה
אחזור אליכם לשיחה שבה נבין מה קורה, מה כבר ניסיתם ומה אתם מחפשים. זו גם ההזדמנות שלכם לשאול אותי כל מה שרלוונטי.
מחליטים אם להתחיל
אם נראה שיש התאמה, נקבע מפגש ראשון. אם לא, אומר את זה בכנות, ואם אוכל להפנות אתכם לכיוון מתאים יותר, אעשה זאת.
המפגש הראשון: אינטייק
בטיפול במתבגרים, מפגש האינטייק הראשון מתקיים בדרך כלל יחד עם ההורים. במהלך המפגש, בהתאם לצורך, אני משוחחת גם עם המתבגר או המתבגרת ועם ההורים בנפרד. זהו מפגש אינטראקטיבי שבו אנחנו מתחילים להכיר, להבין יחד את הקושי ולבנות מטרות ראשוניות לטיפול. המפגשים הראשונים מוקדשים גם ליצירת הברית הטיפולית ולבניית תחושת אמון וביטחון.
מגדירים מטרות
לאן אנחנו רוצים להגיע, ואיך נדע שהתקדמנו. מטרות ברורות הופכות את התהליך למשהו שאפשר למדוד, ולא רק להרגיש.
עובדים
מפגשים קבועים, עם תרגול גם בין המפגשים. בודקים התקדמות תוך כדי ומעדכנים את הכיוון לפי מה שעובד.
איפה זה קורה
הקליניקה נמצאת בטל־אל, כ-20 דקות נסיעה מכרמיאל, מעכו ומנהריה, וכחצי שעה מהקריות. בקרבת יישובי וקיבוצי האזור, בהם כברי, בית העמק, כליל, כפר מסריק, רגבה, שבי ציון, עברון, לוחמי הגטאות, יסעור, עין המפרץ וכל הקיבוצים והיישובים הסמוכים. מי שרחוק יותר או מתקשה להגיע יכול לקבל טיפול אונליין.
משך המפגשים והעלות
- מפגש אינטייק(נחשב למפגש טיפולי)50 דקות300 ₪
- מפגש בקליניקה50 דקות300 ₪
- מפגש CBT בשילוב בישול(כולל את כל המצרכים)60 דקות350 ₪
- טיפול אונליין50 דקות300 ₪
שיחת ההיכרות הראשונה בטלפון אינה כרוכה בתשלום ואינה מחייבת אתכם להתחיל טיפול.
שאלות נפוצות
מה קורה אחרי שמשאירים פרטים באתר?
אחזור אליכם לשיחת היכרות קצרה. בשיחה נבין מה קורה, אענה על שאלות, ונחליט יחד אם ואיך להמשיך. אין התחייבות בשלב הזה.
האם אני צריך לדעת מראש איזה טיפול אני רוצה?
לא. רוב האנשים מגיעים בלי לדעת אם הם רוצים CBT, בישול ככלי טיפולי או משהו אחר, וזה בסדר גמור. נבחר יחד בשיחת ההיכרות, ואפשר גם לשנות כיוון בהמשך.
האם ההורים משתתפים בטיפול של המתבגר?
מידת המעורבות של ההורים נקבעת יחד בתחילת התהליך ומותאמת לגיל ולצורך. העיקרון הוא שההורים מקבלים תמונה כללית ודרכים שיכולות לתמוך בבית, בעוד תוכן המפגשים נשמר, כי בלי תחושת ביטחון שמה שנאמר נשאר במפגש, קשה מאוד לייצר אמון. האיזון הזה מוסבר מראש לשני הצדדים.
כמה זמן נמשך מפגש וכמה זה עולה?
מפגש אינטייק (נחשב למפגש טיפולי) נמשך 50 דקות ועלותו 300 ₪. מפגש בקליניקה נמשך 50 דקות ועלותו 300 ₪. מפגש CBT בשילוב בישול (כולל את כל המצרכים) נמשך 60 דקות ועלותו 350 ₪. טיפול אונליין נמשך 50 דקות ועלותו 300 ₪. שיחת ההיכרות הראשונה בטלפון אינה כרוכה בתשלום ואינה מחייבת אתכם להתחיל טיפול.
מה אם אני לא בטוח שזה בשבילי?
אפשר להתקשר רק כדי לשאול. שיחת היכרות אינה התחייבות לטיפול, והרבה אנשים מתקשרים בשלב שבו הם עדיין מתלבטים.
מוכנים לצעד הראשון?
אפשר להתחיל בשיחה קצרה. נבין יחד מה קורה, ואם אני לא הכתובת הנכונה, אומר את זה בכנות ואפנה אתכם הלאה.
שיחת ההיכרות הראשונה בטלפון אינה כרוכה בתשלום ואינה מחייבת אתכם להתחיל טיפול. בדרך כלל אחזור אליכם תוך יום עסקים. כך נראה התהליך אחרי הפנייה