טיפול אונליין

למי זה עובד טוב במיוחד

• מרחק גיאוגרפי

  מטופלים מחוץ לאזור הגליל, או כאלה ללא הסעה זמינה.

• קושי לצאת מהבית

  חרדה חברתית, חרדת יציאה או תקופות שבהן ההגעה עצמה היא מכשול.

• לוח זמנים צפוף

  מתבגרים עם יום לימודים ארוך, או הורים שמנהלים כמה מסגרות במקביל.

• רצף בתקופות מעבר

  מחלה, מזג אוויר, נסיעות, במקום לבטל מפגש, ממשיכים מרחוק.

מה צריך כדי שזה יעבוד

חיבור אינטרנט סביר, מכשיר עם מצלמה, ואוזניות. הדבר החשוב באמת הוא חדר שבו אפשר לדבר בלי שיפריעו ובלי שישמעו, במיוחד עבור מתבגרים, שבלי פרטיות אמיתית יסננו את מה שהם אומרים.

אני ממליצה לקבע מקום ושעה קבועים גם בטיפול מרחוק. המסגרת היא חלק מהעבודה, ולא רק אילוץ טכני.

מה לא מתאים לפורמט הזה

בישול ככלי טיפולי, מטבע הדברים, מתקיים פנים אל פנים. כשהעשייה המשותפת במטבח היא מרכיב מרכזי בטיפול, אין לה תחליף מלא מרחוק, אם כי אפשר לשלב: חלק מהמפגשים בקליניקה וחלק אונליין.